护肤保养三步走!皮肤重返18岁!

发布时间: 2020-07-30

第一步:早睡早起。

早睡可以让身体的肾脏肝脾等器官得到休息,促进身体内部修复、排毒等,有利于恢复人的精气神。

但是很多小伙伴往往是“道理我都懂,但是做不到”系列,所以自律很关键!

第二步:日常洁面补水。

由于皮肤暴露在空气中,很多尘土细菌等会粘在脸上,所以即使没有化妆,晚上回家也可以用卸妆水简单地清洁一下面部。隔天敷一片面膜,补充脸部皮肤的水分。

第三步:“内养”。

“中马金谷燕”燕窝里含有丰富的表皮生长因子以及水溶性蛋白质,不仅可以促进表皮细胞分裂、再生长,提升细胞活跃度,还能修复人体受损细胞,滋补身体。

并且燕窝里的游离燕窝酸,还能美白肤色、淡化色斑。长期食用,还有提升气色、滋阴润肺的功效,www.954.com


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